Я подумаю об этом завтра

Янв6,2024

На каждом углу нам кричат о трудоголиках и о том, как, дескать, это вредно и плохо, хоть и прибыльно. Тут и там нам дают советы, как избавиться от работофилии и при этом не изничтожить свою психику. Но вот что делать тем, кто не особо склонен к злоупотреблению работой? Кто любит откладывать все на завтра, надеясь, что завтра муза непременно посетит его и одарит вдохновением. Как научиться делать все своевременно, не кормя самого себя «завтраками»?

Интересное – на десерт

Что мы чаще всего откладываем в долгий ящик? Конечно то, что нам ну никак не интересно. Значит, чтобы в этом самом ящике не накопилось тысяча и одно скучное дело, нужно делать самое нудное первым. Это правило позволяет не только быстрее справляться с необходимым объемом работы, но и преодолевать страхи перед ответственными и трудными заданиями. Самое трудное должно быть первым в повестке дня. И тогда, разделавшись с ним, вы легко и спокойно завершите все остальные дела. Правило простое, но эффективное.

Миссия невыполнима

Если коварное начальство поставило перед вами совершенно невыполнимую, на ваш взгляд, задачу, тосамым неверным решением будет побег от нее и попытки отложить ее на потом. Очень часто такие задания вообще доводят сотрудников до меланхолии и депрессии. Психологи рекомендуют применять технику сравнивания. Вспомните самый трудный ваш опыт в жизни. Сравните с поставленной миссией и сделайте вывод о ее элементарности. Все познается в сравнении. И чтобы очередная задача не вызывала паники, нужно просто сопоставить ее с чем-то намного более тяжелым и объемным, что когда-то наверняка сваливалось на вашу голову. Если поставленная задача давит на вас своими масштабами, разбейте ее на части и выполняйте поэтапно. Любая миссия выполнима.

Я у себя умница

Не забывайте вознаграждать себя за самые нужные дела, сделанные сразу же. Это может быть сладость, перерыв на отдых, просто небольшой акт самолюбования. Зато у вас сформируется рефлекс: сделал что-то сразу – получил подарочек. И реализовывать задания станет приятнее.

Ну и ладно

Если вы в сотый раз переделываете одно и то же дело, баланс не сходится, вычисления не совпадают, чертеж не рисуется, в голову не лезут новые идеи и вообще все плохо, не стоит впадать в панику и разочаровываться в жизни. Расслабьтесь и попробуйте доверить все судьбе. Конечно, не стоит доверять ей каждую мелочь, иначе долго на работе вы не продержитесь. Однако в трудных ситуациях полезно иногда остановиться, расслабиться и даже, не побоимся этого слова, «забить». Отдохнувший мозг может неожиданно выдать совершенно потрясающее решение.

Откладывать дела на завтра – это плохая привычка, от которой надо избавляться. И ключевой мотивацией, которая вас непременно должна подстегивать, должно стать желание расправиться как можно скорее с нежеланным делом, чтобы сбросить его со своих плеч и продолжать заниматься любимыми заданиями.

 

Related Post